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ウォーキングイベント@菜の音

みなさん、こんにちは。
毎月恒例 ウォーキングイベントがありました。

今回は福島の駅の高架下の焼き野菜「菜の音

野菜を中心にしたお料理がとてもヘルシーでたまにはいい感じでした。


福島までは、なにわ筋ぞいをゆっくりあるいてちょうどいい距離♪

また中ノ島あたりをあるいたので、いい景色で歩くには怖くもないし、
楽しい道のり。

福島もずいぶん行かない間に、すごくお店が増えていて、ちょっとびっくり
しました。

クリアからも近いのでみなさんもちょっとウォーキングするにはいいですね〜

野菜のほか、果物をつかったチューハイなどもあって、とても甘くて
おいしかったです。


半分屋台のような感じなので、この季節いいかもしれません^^

さて来月は夏も近づいてきたということで、ビアガーデンを目指して
いきたいと思います。

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★日時:6月16日(水)19時クリア集合
★目指す場所:湊町リバープレイス ビアガーデン
★予算:3000円

なんばまで近いのでちょっと回り道をしてスタートしたいと思います。


みなさんの参加お待ちしております。

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| ★毎月ウォーキングday | 16:09 | - | - |

4月度ウォーキングイベント@あきの庵

みなさん、こんにちは。
今週金曜日は恒例のウォーキングイベントでした♪

ちょっと距離が遠かったので、森之宮で集合しました。
スタッフとそのお友達と3人で、森之宮まで自転車で向かいました。

この時点で、ちょっとお疲れ気味でしたが、森之宮から深江橋のお店
あきの庵」までは40分位で、帰りも食べ過ぎたので、往復歩きました^^



今回はお座敷で、おつくりの盛り合わせが船盛りででてきたので、
ちょっと興奮^^



かなり食べたいものを食べて、大満足でした。。

みなさんもぜひいってくださいね〜

さて、来月のお知らせです

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      ★5月度ウォーキングイベント★

日時:5月21日(金)19時集合
目的地:福島の「焼き野菜」「菜の音
予算:3000〜4000円位

みなさまの参加お待ちしております^^
| ★毎月ウォーキングday | 17:07 | - | - |

ウォーキングイベント@エルポニエンテ

みなさん、こんにちは。

19日、金曜日いつものようにクリアでラジオ体操をしてウォーキングに
でかけました。

今回は北浜でしたので、40分位。

慣れるとしんどくないものですね〜

スペインバール「エルポニエンテ ゴソ」を目指して。

おなかもすっかりすいたので、つくなりかなりのスピードで食べて
あっという間にたいらげ、ちょっと食べ過ぎた感じで反省。




このイベントも毎回参加される方も増え、ちょっとずつみなさん仲良く
なっている感じです。

さて、来月は深江橋の居酒屋さんをめざしてがんばります。

さすがに遠いので、森之宮集合です。

ここの居酒屋さん、安くてお魚がとてもおいしいんです。

あったかくなるこの季節ちょっと体を動かしてみましょう^^


それでは詳細を
★4月23日(金)19時15分森之宮集合(詳しくはまたご案内します)

★本日のご飯やさん あきの庵
★予算価格 2500〜3000円位

みなさんのご参加お待ちしております。

| ★毎月ウォーキングday | 23:32 | - | - |

2月度ウォーキング2/26

みなさん、こんばんは。

先月26日(金)夜は毎月恒例のウォーキング&グルメツアーでした。

今回は、大正区にあるお肉屋さん「忠岡」がされているもつ鍋屋さん。
といっても沖縄料理も堪能できて何だか得した気分♪



ところが、当日は雨でみなさん傘をさして歩きました。
今回は1時間20分位。

今回天候も悪い中、キャンセルされる方もいず合計10人で歩きました。

さすがに大正までの道のりは遠かったかな。。

みなさんお疲れ様でした。

でも、今回のお店、結構飲んで食べて一人1890円。


安かった〜。

またお客様同士の交流もできたし、今回参加された方でアクセサリーを作ってらっしゃるお客様がいらっしゃいましたので、その作品をみて、みんなで
大盛り上がり。。

楽しい一日でした。

さて、来月のお知らせです。

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★日時:3月19日(金)19時クリアスタート ラジオ体操

★目指す場所:北浜 エルポニエンテ・ゴソ

★所要時間:40〜50分位

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今回のご飯やさんは、ご存知の方も多いかと思いますが、スペインバールで
ちょっと週末の夜には開放的な気分になれる場所です。

ごみなどを床にそのまま捨てるのが、不思議な感じですが・・・・

では、みなさんの参加お待ちしております。


| ★毎月ウォーキングday | 21:46 | - | - |

ウォーキングイベント+ごめんねJIRO

みなさん、こんにちは。
新年初のウォーキングは天満に向かいました。

お店から天満まではわりと距離もあって、とてもいい運動になりました。
一人で歩くと長い道のりですが、みんなでお話しながら歩くとあっという間です。。

さてさて、今回は天満宮でおまいりもして、年の初めにはふさわしいウォーキングでした♪


それからお楽しみの「ごめんねジロ」へ。

どれだけ食べたんだろう・・・もうおなかがいっぱいで倒れそうな位でした。次回からは、腹八分目にしないといけないですね〜

写真は食べろグから頂きました。

私個人的な意見ですが、ここの味がどこか初めてなのに、懐かしいこの味が大好きなんです^^

★卵のクリームコロッケ


★ちょこっとえびフライ


★前菜も盛り合わせ


★ロールキャベツ


★ごぼうのフライ


★鶏肉マスタード焼き


★お店の看板


なんというか夢のある洋食屋さんですね〜ぜひみなさんも行ってみてくださいね^^

さて、来月のお知らせです。
来月は大正区にあるお肉屋さん 「忠岡」のもつなべをめざして歩きます。

大阪市大正区小林西2−6−3 


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★日時:2月26日(金)19時集合
 クリアに集合してお決まりのラジオ体操をしてからスタートです。
寒い冬にぴたっりのお鍋を楽しみましょう^^







| ★毎月ウォーキングday | 18:36 | - | - |

新年初ウォーキングイベント♪

みなさん、こんばんは。
次回で3回目のウォーキングイベントのお知らせです。

前回からお目当てのご飯やさんを目標に1時間位あるくといった感じにしました。

前回は、通天閣の串カツでした♪

ちょっと運動をしてご飯を食べるのはなんとも気持がいいです。。

参加された方は、少しずつ、歩いたりすることを普段でも意識されているようですね^^

さて、次回は

★日時:1月15日(金)19時集合 
★場所:天満宮でおまいり&天満「ごめんねジロ」で夕食

このお店は さとなお.comという私の大好きなブログがあるのですが、
ここで見つけて、もう4年位お世話になっています。

ぜひみなさんにもご紹介したいお店です。。

まずは集合してから 軽くラジオ体操をしてスタートです。
今回の夕食は、ほんとに予約の取れないお店で、安くて美味しくて
夢のある料理が並ぶお店です。

★参加人数 6名まで

新年もみなさまの参加お待ちしております^^

| ★毎月ウォーキングday | 20:50 | - | - |

初ウォーキング&ランニングイベント

みなさん、こんばんは。

昨日クリアで初めての、ウォーキング&ランニングイベントをしました。
少人数で、歩き方などもチェックしながら、ウツボ公園まで、このあたり
にある、飲食店やお花屋さんなどを紹介しながら、楽しく早歩きで歩いたり
走ったりしました。

まずは、ラジオ体操をクリアでして・・・

これが結構意外にしんどい。。体もぽっかぽっかになり
いい運動です♪

1時間位歩いたり、走ったりとみなさん楽しんでおられました^^



お店に帰ってから、クリアのお客様が差し入れ下さった、「きのこご飯と
卵焼き」をみなさんで頂きました。

今後の予定は、少し歩いてバレーボールしたり、どこか遠いご飯やさん目指して、歩いたり走ったり・・・楽しみながら運動できたらと思います。

参加された方の運動への意識が高くなっていくので、今後も楽しみですね〜

来月は・・・

★新世界に串カツ食べにウォーキング&ランニング★

日時:11月13日(金)19時〜 参加費は無料です。

ただ、距離が長いので、スタート地点がお店はなく、難波あたりになるかもしれません。

またご連絡いたしますね。

みなさんのご参加お待ちしております。

| ★毎月ウォーキングday | 19:46 | - | - |

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